くまねこブログ

現役臨床心理士・公認心理師が、資格試験・大学院受験・仕事のあれこれ・日常について語ります。

「 月別アーカイブ:2021年10月 」 一覧

【すべての人向け】精神疾患を予防する、超当たり前の方法を書いてみる

こんにちは、くまねこです。 以前、ブログで私なりのストレス解消法について紹介したと思いますが、今回はさらに疾患の予防についてまとめてみたいと思います。 当たり前の内容を書いてますが、意外と実践している …