「 患者さん・一般向け 」 一覧

こんにちは、くまねこです。 お正月も明けて、だいぶ冷え込んできましたね・・・。 今回は、「カウンセリングはどこで受けるのがよいのか？」というテーマで記事を書いていきたいと思います。 カウンセリングを受 …

こんにちは、くまねこです。 今回は、最近気になるニュースとして、臨床心理士によるオンラインでのメンタルヘルスサービスが発足したようですので、これについて取り上げてみたいと思います。 従来のメンタルヘル …

こんにちは、くまねこです。 今日はちょっと真面目なテーマ、「精神疾患への差別」について、書いてみます。 ブログを読んでいる多くの人は心理学や精神疾患について学んでいる方が多いのかな、と思います。 そし …

こんにちは、くまねこです。 普段ブログでは、心理の専門職を目指す方に向けて書いていますが、今回は ★まだ心理職を目指すか決まっていない方向け、また、 ★心理学に興味があり、関連資格をとりたい方向けの方 …

こんにちは、くまねこです。 以前、ブログで私なりのストレス解消法について紹介したと思いますが、今回はさらに疾患の予防についてまとめてみたいと思います。 当たり前の内容を書いてますが、意外と実践している …

こんにちは、くまねこです。オリンピックも終わり、しばらくお祭りムードの方もいると思いますが、厳しい社会情勢は相変わらず続いてます・・・。コロナのなかで、ストレスを思うように発散できず、悶々とした日々を …

こんにちは、くまねこです。前回のブログでSNSカウンセリングについて紹介しましたが、今回は2017年9月に長野県で実施されたLINEによる悩み相談について書きたいと思います。（気づいたら今年、2021 …

こんにちは、くまねこです。1か月更新が滞ってしまいすみません。。。業務量の増加と体調不良が重なり、バタバタとしておりました。人の支援をするカウンセラーたるもの、まずは自己管理をすることが大切ですね…。 …

こんにちは、くまねこです。コロナが猛威を振るうなか、思うような外出ができず、ストレスが溜まっている人も多いのはないでしょうか・・・。そこで今回は、ややゆるいテーマですが臨床心理士の私が主にしているスト …